怎么为宝宝选择合适的益生菌？口碑好的益生菌品牌推荐妈咪娃娃

自家的宝肠胃很脆弱，经常性的会出现消化不良、积食、便秘等情况，不想给宝宝吃药物来解决，医生通常会建议妈妈给宝宝吃一些益生菌来调节肠胃。那倒底怎么为宝宝挑选一款好的益生菌，好的益生菌品牌又有哪些呢？

所谓益生菌，广义的解释包括：凡应用至人类或其他动物，能改善肠道调节肠道平衡的菌种。比如说：动物双歧杆菌Bb-12、嗜酸乳杆菌NCFM、乳酸杆菌（俗称A菌）、比菲德氏菌（俗称B菌）、酵母菌、保加利亚乳酸杆菌等都是，可以调整肠道菌落的组成。

肠道细菌原生态的平衡与否，和人们的健康息息相关。肠内如果益生菌的数量太少或者益生菌的数量过多，都会导致肠道絮乱。

如何为宝宝选择好的益生菌

益生菌的选购方法之一是看外型，3个标准：

1、益生菌是活的。

2、活的益生菌它的数量。

3、该益生菌是否有保健作用。

3选购原则

1、要选优

要选优质益生菌，就是说要选择“安全、高活性、有着经临床验证的功效”的益生菌。如妈咪娃娃益生菌，用过的人都说好。

2、有针对性

像妈咪娃娃益生菌有抗过敏的功效。

3、看活菌量

为确保益生菌能抵抗胃酸而顺利到达肠道定殖，世界各顶级研究机构进行了大量的研究后认为，将益生菌进行包埋是目前最有效的一种方法。