开学季，感冒宝宝为何增多，真相在这里！

开学季，也是孩子最容易生病的季节，特别是刚上幼儿园的小朋友，还没适应校园生活，就先被各种疾病给击倒了，孩子受罪，家长也倍受煎熬。在秋高气爽的季节里，为什么孩子容易感冒？

孩子感冒与贪凉有关

早晚凉，整夜吹空调，是造成孩子感冒的诱因。在温差较大时，小儿自身调节能力差，免疫力低，所以易患感冒。

孩子感冒与交叉感染有关

有研究表明，90%以上的感冒是病毒感染引起的。而开学季孩子们在幼儿园或校园聚集，易造成病毒传播、扩散。所以建议幼儿园或学校应注意环境卫生，教室勤开窗通风，通过熏艾叶、熏醋给室内空气消毒；教育小朋友勤洗手，必要时戴口罩，避免交叉感染。

想要避免感冒，提高孩子免疫力

提高孩子免疫力主要从日常生活着手。首先要满足营养，食物中的营养物质对支持孩子的免疫系统起着关键作用。要重视母乳喂养，断奶后重视水、蛋白质、脂肪、碳水化合物等能量供给，维生素和矿物质也不可少。让孩子适当锻炼，保证充足睡眠。常晒太阳，完成计划免疫程序，能保护孩子健康。

妈咪娃娃温馨提示

孩子活泼好动，又没有较强的卫生意识，经常饭前便后不记得洗手，手上的细菌会比较多，然后又去拿食物或是感冒的孩子抹了鼻涕，再和其他小伙伴一起玩同一个玩具等类似情况，要严禁杜绝，谨防病从口入， 老师和家长应经常提醒孩子，一定要勤洗手。