孕妇湿疹如何是好？忌高温水洗澡及穿羊毛衫

湿疹是在怀孕期常见的皮肤病，约佔怀孕期皮肤病30%至50%的案例，当中约有20%至40%患者在怀孕前曾有湿疹病史。研究指出，如果平日已有湿疹者，怀孕会增加湿疹的复发，这可能与身体贺尔蒙或饮食习惯的改变有关。若诊断患上湿疹，四分之三的患者在妊娠27周内已出现皮肤痕痒症状。

中医并没有湿疹之名，但其症状相等于中医皮肤病「浸淫疮」。此病名最早见于东汉时期《金匮要略》，可见古人已察觉这种病症的存在。

时至清朝，《医宗金鉴》指出风湿和火是其主要致病因素。中医浸淫疮患者可见皮肤起病如疥疮、搔痒不断、患处可见黄水流出，甚至影响大范围皮肤。

中医治病的法则，有所谓的顺治法，例如热者寒之，热病用寒药医治；湿者则用燥湿药处理等。常用内服清热凉血药如荆介、连翘等。此外，亦会使用外洗方，常用药材如紫草、银花等。

中医在谈论治病时，除处理疾病症状外，更讲求透改善饮食、作息习惯，及疏导过极的精神情志，以彻底医治病症。例如患者应戒食生冷及湿热的食物，以减低可导致「浸淫疮」的致病因素——体内湿热。

另外，疏导情志改善处理压力的能力，并养成良好的作息时间及规律，可避免产生阴虚火旺的体质，从而减低湿疹复发的机会。

此外，患者亦要改变生活习惯，这会有助纾缓湿疹症状，例如沐浴时应使用温暖水，避免太高温热水洗澡；经常使用保湿皮肤软膏；穿着棉质鬆身衣服，避免羊毛或过紧衣服。