宝宝腹泻拉肚子怎么办?看妈咪娃娃教你怎么做
发布日期:2018-1-8 9:00:25每年下半年,都是宝宝腹泻的高发期。
这种腹泻起病很急,宝宝一天要便数次,便便多浅绿或浅黄色,蛋花样,少许带脓血。
有些还会有感冒和低烧的现象,并且会出现流涕、咳嗽、鼻塞的症状,有些严重的宝宝还会呕吐。
当宝宝如果发生了腹泻,爸爸妈妈们一定要更加细心的照料。
以下的3个很简单的食疗妙方对于宝宝的腹泻有非常好的作用,宝爸宝妈们可以一起学学。
1.白米粥油
每次熬大米粥,大家也一定有注意到,上面有一层亮亮的粥油。
这个相当有营养,而且含有丰富的碳水化合物,有助于宝宝肠道受损部分的修复,还能为宝宝补充能量,提高宝宝的免疫力。
做法:将大米一小把放水里泡20分钟,我们要使劲去揉去洗,尽量把米粒揉碎,然后加入水进去,大火熬开后小火慢慢熬至粘稠。
把粥弄温后只喝上面一层就好。
2.煮苹果泥
苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。熟的苹果中,其含有的果胶具有很好的收敛止泻作用,而没加热的苹果中,果胶是通便的。所以用于止泻,一定要用熟的苹果泥才好。
做法:苹果一个洗净,放大半碗沸水中煮8分钟,每天给宝宝吃三次苹果泥。
3.玉米糊
玉米中含有丰富营养元素,在为身体补充营养的同时,促进肠蠕动,减少病毒对肠道的刺激。
煮熟的玉米还能释放一种酚类化合物赖氨酸和高活性的抗氧化剂,让病毒丧失生存环境加速死亡,从而让宝宝肠道快速康复。
做法:先把新鲜的玉米磨成糊加水拌匀。然后在锅里加清水,烧开后加入玉米面糊糊中火煮开,煮6-8分钟后即可。