治疗孩子积食，关键在饮食调理！

宝宝的年纪很小，自我控制能力很弱，在遇到自己喜欢吃的东西时很容易停不下嘴。家长也不会阻止，反而觉得宝宝多吃点对他们的发育很有帮助。但宝宝的肠胃发育尚未完善，过量的饮食很容易导致宝宝出现积食。那么，小孩子积食会有什么表现呢？为什么会出现积食？当孩子出现积食之后，家长又该如何处理呢？

孩子积食有哪些表现？

1、在积食初期，小孩会表现为食欲减退，不想吃东西。积食时间一长，孩子可能就会肚子饿，但是吃完却觉得肚胀或肚痛，反反复复。

2、孩子口中气味会变难闻，甚至出现呕吐的情况，而且呕吐物为酸臭的未消化食物；大便有腐败的臭鸡蛋味，大便次数增多，粘腻，会粘马桶，肚子胀，排气比平时多；有的孩子还会出现便秘现象，排便间隔时间延长，大便质硬，排便困难。

3、对于低龄孩子来说，积食会造成孩子哭闹、惊醒、脸颊发红，发红位置多位于右侧颧骨部，就像抹了腮红，有的孩子嘴唇也可能红得像涂了口红。

造成孩子积食的原因有哪些？

1、孩子胃肠道本身传导能力较弱，消化腺体发育不完善，消化酶和胃酸分泌不足，对食物消化吸收功能较差，中医称作“脾常不足”。

2、进食无节制，孩子不知饥饱，家长任由其暴饮暴食，饮食量超过脾胃消化能力，容易积食。

3、食物无选择，过食生冷瓜果、辛辣、油腻之物，进食滋补食材都会影响脾胃的消化功能。

4、不良进食习惯，边吃饭边看电视、强硬喂食、边耍边吃等会影响消化吸收。

孩子出现积食家长要如何应对？

1、进行按摩。让孩子俯卧在床上，家长用拇指、食指和中指捏按孩子脊柱两侧，由下而上，再从上而下，捏3~5遍，每晚一次。

2、饮食调理。食物尽量清淡软烂一些，少吃或不吃肉类，不要过于油腻，食物的种类不要过杂。同时避免吃粗粮和一些比较容易引起胀气的食物：如青椒、洋葱、韭菜、豆浆等。每餐不要让孩子吃的过饱，必要时可以添加益生菌。

3、如果孩子有低烧或咳嗽的情况发生，最好带孩子到医院就医，让医生进行明确诊断，以便对症处理，最为妥当。

湖北恩威药业温馨提示

孩子积食，需要注意少吃多餐，饮食以清淡易消化为主，少刺激性食物，让肠胃可以休息。在吃饭时不要吃的太快，要充分咀嚼，让孩子养成细嚼慢咽的好习惯，这样才能避免消化不良引起积食症状哦！