自然乾比吹头更伤发　剑桥博士分享正确吹头4步曲

因怕热力伤害发质而不敢吹头？但原来让头发自然风乾，可以比吹头更伤头发。专注研究头发的剑桥大学微电子学哲学博士Tim Moore指，头发湿水后分子结构被改变，吸水后变得肿涨和脆弱。头发湿着愈久，受伤的机会愈大，故不应任由头发湿透而不顾，只要用对的方法吹头，便可减低对头发的伤害。

Moore指，洗头后可先用毛巾轻压头发，切忌用力擦而令脆弱的头发断裂。然后用梳慢慢梳理好头发，便可以风筒用较低温和慢速的风、在15厘米以外的距离吹头，待头发开始暖和起来，再调高风筒的温度，最后再用凉风吹一吹作定型。

除了吹头发外，正确洗头都会影响发质，消委会早前请来皮肤科医生陈厚毅，拆解有关洗头的迷思。

1. 是否必须每天洗头？

如果头皮油脂分泌旺盛，过多的油脂积聚容易吸附尘埃和污垢，容易令头发看起来「黐笠笠」，甚至有异味，以每日有使用头发造型用品的习惯、大汗，比较建议每日洗头。

2. 洗头皮还是洗头发？

洗头时除以洗头水泡沫搓揉清洁头发，头皮部分亦应以洗头水泡沫充分搓揉及用水冲洗，清洁附於头皮上的油脂污

垢。

3. 必须使用护发素？

曾经烫发、染发、经常吹梳头发的人士，或者洗头后觉得发丝缠结，难以梳理，这些情况下可靠护发素来改善头发难以梳理、无光泽和头发飞散蓬鬆等问题

陈厚毅提醒，使用护发素时，应着重搓揉头发，避开发根和头皮，待数分鐘后彻底冲水避免残留。